book121Новая книга Аллена Карра, известного во всем мире благодаря бестселлеру «Легкий способ бросить курить», продолжает благородное дело борьбы с никотиновой зависимостью. Вместе с этим путеводителем читатель без потерь сможет обойти подводные камни, встреченные на пути отказа от вредной привычки.

Дискомфорт, для многих заядлых курильщиков нестерпимый, набор лишнего веса, невероятные усилия воли, ведущие к срывам — пугающие препятствия, знакомые каждому, кто безуспешно пытался бросить курить. Но попрощаться с сигаретами легко, быстро, не меняя привычного образа жизни — реально, это только вопрос правильного подхода к проблеме. Так утверждает Аллен Карр, и это подтверждают миллионы читателей, справившихся с курением вместе с его книгой. Без зависимости от никотиновых жвачек и пластырей, без постоянного напряжения и стресса, без неуверенности и страха — с книгой «Единственный способ бросить курить навсегда».

Технические характеристики
The Only Way To Stop Smoking Permanently
Автор: Аллен Карр
Издательство: Добрая книга
Страниц: 608 стр.
Формат: 125×200
Переплет: Мягкая обложка

По материалам http://kak-brosit-kurit.org/

(Visited 108 times, 1 visits today)